Hallo liebe Mäuse,
wie ihr ja wisst, gibt es bei uns täglich frisches Obst oder einen Smoothie. Und diesmal wurde es süß.
Ich hatte noch eine tropische Zuckermelone über und habe uns direkt einen Smoothie gezaubert.
Na ja, ehrlich gesagt ist mein tollster Mann bei uns für die Smoothies zuständig :-) wir kreieren die Smoothies zusammen, aber er schnibbelt und co :-)
Ich habe natürlich meinen heißgeliebten Smoothie Maker von Klarstein benutzt. Gibt es hier.
Wer sich für meinen Erfahrungsbericht zu dieser tollen Maschine interessiert, der kann es hier nachlesen.
Zutaten für 2 Smoothies:
200g Zuckermelone
200ml Wasser
2 Pfirsiche
15g Leinsamen
wußtest ihr, dass Leinsamen fast die gleichen Benefits wie die teuren Chia-Samen haben?
Zubereitung:
Zuckermelone aufschneiden, Samen auslöffeln und in Scheiben schneiden.
Das Fruchtfleisch rausschneiden und mit dem Wasser 10 Sekunden mixen.
Anschließend den Pfirsich heiß waschen, entkernen und zu dem Melonen-Smoothie geben und nochmal alles mixen. Fertig ist euer Smoothie!!! In eine Flasche füllen und die Leinsamen noch reinstreuen.
Es schmeckt sooo lecker und man fühlt sich direkt besser und erfrischt. Eine gute Resteverwertung der Melone ist es auch.
Danke Schatz :-*
Viel Spaß beim probieren.
Kuss, eure Maus!
